Podcast #1: The Psychology of Doing Things Better

In this first podcast (an experiment, of a sorts) I take a look at the research into the psychology of doing things better, and how we can use it to improve our productivity and motivation.

 

 

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Here is the link to the book (Flow) that I mention in the podcast about the psychology of “optimal experience.”

 

 

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Posted by:

Zane Claes
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  • Max Hydrogen

    C’est intéressant, le “flow” que tu décris ressemble au “Hyperfocus” reconnu chez les gens ayant le TDA (ADHD en Français). Je me suis souvent retrouvé dans cette zone, mais naturellement, seulement en faisant des choses qui m’intéressent, alors ça n’aide pas à avancer dans le système. Ça peut paraître bizarre que des gens éprouvant des troubles d’attention pourraient être capable de “hyperfocus” mais j’insiste que c’est vrai.

    Je pense que le “flow” se manifeste quand le cerveau active son mode auto-pilote, c’est-à-dire, quand nous accomplissons une tâche stimulante que nous avons déjà faite, le cerveau fonctionne d’une manière automatique, comme jouer un instrument et nous sommes conscients de cet automatisme alors nous “savons” qui nous faisons quelque chose parfaitement, c-t-d, le “flow”. Et justement, c’est la dynamique de la récompense qui renforce l’auto-pilote. Si plus d’études sont faites sur ce sujet, on pourrait peut-être en apprendre d’avantage sur la nature de la conscience.

    Félicitation sur ton premier podcast! (Je savais que tu aurais une voix grave…)  

    • http://LifeByExperimentation.com Zane the Experimenter

      Hm, paraitre que “hyperfocus” est tres intéressante. Je dois recherche ça de plus ;)

      Personellement, je pense c’est similar avec “autopilot” aussi, mais je pense la raison est parce que le cerveau est totalement occupe. C’est dit, il ya ne existes pas suficient espace pour autres pensées. Donc, le tache est en tout l’esprit, et tu ne peux pas regarde le situation de l’exterieur.

      Et merci beaucoup pour les felicitations! C’est une intérresante experience, et je espere les personnes de iTunes aimes ça aussi.

  • Pingback: Life Hack: 3 Ways to Resist Cookies and Make the Right Decisions | Life by Experimentation

  • http://www.whereisdarrennow.com Darren

    Nice job Zane!

    • http://LifeByExperimentation.com Zane the Experimenter

      Thanks Darren! It was a fun experience, I hope to keep it up every 2 weeks, its definitely a learning experience to attempt to speak in such a controlled but spontaneous manner…

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